池一周！

走る

近所にある池を一周してきたよ！
一周7kmくらいあるのかな！
走ってる人も歩いている人もたくさんいて、
私はノロノロなんだけど、楽しかった！

いつも通りノロノロだけど、歩く距離が少なくなってきた。
まずは5キロノンストップで走れるようになりたい。

ところで、踏み台昇降の影響でふくらはぎが筋肉痛なのが解せない。
また、走っているときは平気なのに終わったら痛いのはもっと解せない！！＞＜