心臓破り

走ってるグラフをスーツさんに見せたら
「ワシの通勤経路走ったらええんじゃないか」
と言われたので、早速今朝走ってきたところ、
かなりの坂道ののぼりくだり。
走るどころか競歩でもハァハァ。
一応10キロは走ったけど、途中膝がどうも・・・という状態になって、
もしかしてデブだから膝痛めた？
と思ったら勘違いだったらしい。
でも大事をとって後半は競歩。

このコースはもっと体力ついたらにしよう。。。